„Sportlich unterwegs“ – Am 28.11.2023 hatte der Pflegefachhelferkurs 23/24a einen Gesundheitstag im Dorfgemeinschaftshaus Trautmannshofen, unter dem Motto „Bewegte Entspannung“.

Nach einem leckeren Frühstück ging es auf zur Wirbelsäulengymnastik mit Dominik Kurzendorfer. Eine besondere Einheit, die gerade für Pflegekräfte, von großer Bedeutung ist. Im Anschluss tobten wir uns im Fitnessstudio an den verschiedensten Geräten aus. Nach dieser anstrengenden Stunde folgte eine meditative Entspannungsreise. Mittags erfreute uns eine Schnellballschlacht. Bei flotten Zumbarhythmen wärmten wir uns anschließend wieder auf. Um die Entspannung vollkommen zu machen, durften wir eine Yogastunde mit Melanie Bühler genießen. Unseren tollen Tag schlossen wir mit selbstgebackenen Kuchen und Kaffee fröhlich und zufrieden ab.

Ein Dank an alle, die uns dies ermöglichten<3